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União Real
Em Sânscrito : Raja
– Rei
O caminho real
 
Introdução
:
É o caminho que fornece ao ser humano estudar, dominar e dirigir a
mente.
Foi fundada por Patânjali séculos antes de Cristo.
A
mente foi estudada bem antes de Feud.
O controle mental e a natureza
pacífica e mística da filosofia hindu.
O Raja yoga trata totalmente da
mente e dos poderes psíquicos.
O objetivo é desenvolver e fortificar
tanto a virtude como o poder da concentração.
Das numerosas escolas
filosóficas, a escola de Patânjali deu influência em
vários pensadores:
Pitágoras – Platão - Spinosa – Kant - Schopenhauer – Emerson, gnósticos e
místicos.
O Raja – yoga nos ensina que a mente é um poder soberano
do Universo e que
quando duas forças se acham concentradas em um objeto
especial, a Natureza Real nos é Revelada.
Chita, substância mental, é
um material finíssimo, sutil, que se manifesta por operações da
mente.
Segundo o Raja - yoga o mundo externo não passa de uma
forma grosseira do mundo interno mais sutil.
O mais fino é a
causa, o grosseiro o efeito. O homem que descobre e aprende como
manipular
este elemento sutil terá toda natureza ao seu controle.
Chegará ao ponto que o que
chamamos lei da natueza não terá nenhuma
influência sobre ele. Na prática da concentração
o verdadeiro Yogue que
se propõe a dominar e qualificar as vórtices mentais que vem
nos
atormentando, ficando a nossa mente calma como a calma do oceano.
MAIS ...
Yama: Restringir, refrear,
domar.
Referindo-se a ter sob controle, o domínio dos impulsos
naturais inerentes a todos os seres vivos.
O yama é composto de cinco
regras:
Não-violência (em Sânscrito - Ahimsa)
Consolidar
seu espírito na Verdade
Verdade (em Sânscrito - Satya)
É
uma obrigação que se deve aplicar não só em relação aos outros, mas em si
mesmo.
Não roubar (em Sânscrito - Asteya)
A cobiça
material, ego, tirar a fé, a esperança, a pureza nossa e dos
outros.
Mentir para si e para os outros.
Sufocar com chantagem
emocional.
Continência (em Sânscrito - Bramacharya)
Não
quer dizer que a união sexual seje pecado, pelo contrário,
quem
pratica o ato sexual deve fazê-lo com sentimento de respeito e humildade,
evitando ações e pensamentos luxuriosos.
Bramacharya é um e estágio
que transcende o desejo sexual.
Não possessividade (em Sânscrito
- Aparigraha)
Desejos além do nescessário.
Niyama:
Observância. É o dever ético que contém austeridade, o perdão, o
contentamento,
a fé, caridade, a entrega de si à vontade Divina através
da pureza interna e externa.
Pureza de pensamento, doação.
Organização da vida interior.
Purificação (em Sânscrito -
Çauca)
Pureza do corpo e harmonia do corpo e da
mente.
Alimentação pacífica. Nada excitante.
Pensamentos puros e
emoções controladas
Contentamento (em Sânscrito -
Santosha)
Plenitude,beatitude, no Gita, aquele que não
é afetado
por coisa alguma boa ou má, não odeia nem
se regozija, sua sabedoria
está solidamente estabelecida.
Esforço sobre si mesmo(em
Sânscrito - Tapas)
Viver uma vida austera sem sonhar com a vida
mundana.
Preparar-se e praticar suportando as dificuldades.
Esforço
sobre si mesmo. O sacrifício é nescessário.
O Estudo (em
sânscrito - Svâdhyâya)
Ler e estudar os textos
sagrados.
A Consagração (em Sânscrito - Nidhâna)
Devoção
à Divindade
Ásanas: Posturas
Corporais.
Pranayama: Controle da energia
vital.
Sádhana: Caminho espiritual.
Pratyahara:
Domínio dos sentidos.
Dharana: O som da quietude
mental.
Dhyana: Conscientização além do mundo
espiritual.
Samadhi: A mente se encontra absorvida pelo Espírito
e o vê em todas as partes,
estando a mente aniquilada, só o Espírito
brilha em toda a sua glória natural.
O Espírito adquire a onisciência
intuitiva. O Samadhi o objetivo do yoga.
“Maior que os escritos deste texto está
a Devoção à Deus”
Nota do webmaster : O texto acima não é de
nossa autoria . Trata-se de uma compilação de textos que
foram
pesquisados na Internet e em alguns livros . No momento não temos
os nomes dos respectivos autores .
Se você tem alguma informação
referente aos textos , por favor entre em contato
conosco para que possamos indicar a fonte . Agradecemos
!
.
PROGRAMA DAS AULAS
MUDRÁ (gesto) PUJA (oferenda) MANTRA (vocalização) PRÁNÁYÁMA
(respiratório) KRIYA (purificação)
ÁSANA (posição) YOGANIDRA
(relaxamento) DHAIANA (concentração) DHYÁNA
(meditação)
TEORIA – FILOSOFIA YOGUE
!
IMPORTANTE !
CONSULTE O SEU MÉDICO ANTES DE
INICIAR
ACONSELHA-SE PRATICAR COM O ESTÔMAGO VAZIO
USE ROUPAS
FOLGADAS E CONFORTÁVEIS , PREFERENCIALMENTE NA COR BRANCA
EVITE
MATERIAL SINTÉTICO OU METAIS ( RELÓGIOS , ANÉIS , BRINCOS )
CABELOS
AMARRADOS OU TRANÇADOS
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